Malend Sein – ein Weg zu Ihrem inneren Wohnbild
Viele Menschen glauben: „Ich kann nicht malen.“
Dieser Satz entsteht durch frühe Bewertungen – nicht durch Wahrheit.
Beim Malend SEIN geht es nicht um Technik, sondern um den Ausdruck unserer inneren Welt, der über unsere Hände auf dem Blatt Papier, der Leinwand… sichtbar wird.
Achtsames Malen – Rückkehr in den Flow
Mit einfachen Übungen gelingt:
- Abschalten
- Zentrieren
- Verbindung mit der eigenen schöpferischen Seite
- Beruhigung des Nervensystems
- intuitive Klarheit
Achtsames Malen ist somit auch ein Ankommen im eigenen Inneren.
Der kreative Prozess – Freude, Mut und „kreativer Mist“
Haben Sie schon mal ein Kind beim Malen beobachtet? Wie es selbstvergessend und in seiner eigenen Welt versunken Linien tanzen lässt, Farben ineinander pinselt, vielleicht dabei vor sich hin summt…
Beim Malen erleben wir:
- Flow-Zustände
- tiefe Konzentration
- Mut zum Experiment
- Mut zum Neuanfang
- liebevollen Umgang mit „Fehlern“
Und wenn etwa vermeintlich nicht gelingt, dann ist gerade der sogenannte „kreative Mist“ oft Humus neuer Ideen.
Wie durch Malen Wohnbedürfnisse sichtbar werden
Das gezeichnete oder gemalte Bild zeigt:
- Bedürfnisse
- innere Bilder
- Sehnsüchte
- Belastungen
- Klarheit
- Prioritäten
werden sichtbar – und anschließend verankern wir gemeinsam diese inneren Wohnbilder.
Das Bild als Anker im Raum
Dieses individuelle Bild erhält dann einen besonderen Platz im Zuhause.
Dort erinnert es an Bedürfnisse, an Erkenntnisse und an den eigenen inneren Kompass.
So wird Kunst zum Anker für ein selbstbestimmtes, achtsames Wohnen.
Wollen Sie mehr darüber erfahren, was Kunst in uns Positives auslösen kann? Dann klicken Sie auf den Link.
Fazit
Malend Sein ist eine sanfte, kreative Methode, um Klarheit zu gewinnen und für sich selbst auf achtsame Weise einen Weg zu finden, ein Zuhause zu gestalten, das stärkt, trägt und berührt.
Wenn „Malend Sein“ etwas in Ihnen berührt oder Sie mehr über den Ablauf wissen möchten, dann schreiben Sie mir doch einfach! c.haselsberger@aon.at
Mehr über mein konkretes Angebot erfahren Sie unter MALEND SEIN.
Ihre RaumKünstlerin Christine Haselsberger
Meine KundInnen lieben es, ohne Leistungsanspruch Malend zu SEIN – Sie vielleicht auch schon bald?
Ich verbinde über 40 Jahre handwerkliche Erfahrung mit wohnpsychologischem Fachwissen und meiner Leidenschaft für Kunst und kreatives Gestalten.
Als RaumKünstlerin beschäftige ich mich damit, wie Räume auf uns wirken und wie wir sie so gestalten können, dass sie unsere Persönlichkeit widerspiegeln und unser Wohlbefinden stärken.
In meinen Beiträgen teile ich Inspirationen rund um Wohnpsychologie, Raum-Kunst und Achtsamkeit – für Räume, in denen wir uns wiederfinden, ankommen und neue Kraft schöpfen können.